经济实惠的几道家常菜,美味简单营养,解馋下饭,味道超赞

  • 日期:09-12
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06: 35: 35 Yumo

美食推荐一,滑肉段 - 美味的东北菜

肉类 - 东北部的传统菜肴非常美味可口。

成分列表

3片生姜,2汤匙料酒,适量酱油,少许鸡肉,适量盐,适量玉米油和少许黑胡椒。

生产步骤

步骤1.清洗猪腰肉去除肋骨并切成小块。

步骤2:将碎肉切成碗,加入酒,生面粉,鸡蛋,盐,腌30分钟。

步骤3.在小碗,酱油,番茄酱,鸡精,胡椒和少许生粉中加入糖。将纯汁与纯净水混合。

步骤4.将青椒和胡萝卜切成棱柱,切下小块的洋葱和大蒜。

步骤5:当锅中的油燃烧至60%的热量时,将肉块逐一放置以防止粘附。

步骤6.当表面变色并浮起时,取下控油。

步骤7.再次将油加热至90%,然后将油炸的肉放入油炸一次,直到表面呈金黄色并立即将其取出。

步骤8.在锅中加入少许基础油,炒姜和蒜。

步骤9.将青椒和胡萝卜切片放入几次,然后倒入肉中。

步骤10.将汁倒入果汁中并快速翻炒。

步骤11.在肉的表面均匀地包裹一层果汁之后,可以将盘排出。

第12步,在饭菜下咸味

提示

1.第一次油温为60%是为了油炸。第二次油温增加到90%,以便油炸至脆脆,并且还可以挤出肉中多余的油。

2.果汁中的原料粉末不宜过多,可以使用一层薄薄的糊状物。

推荐食物2,肉炒黄瓜木耳

香气清爽,咸香香美,简单的家常新鲜翻炒,味道很好!

主料:肉类,木耳,黄瓜,油,葱,姜,十三,盐,酱油,蚝油,水淀粉。

练习步骤:

第1步,完成绘图。

第2步,黄瓜适量,换刀。

步骤3,适量的木耳,煮沸,控制干水使用。

步骤4,在锅中加入适量油,葱姜喷砂锅,适量炒肉,适量十三香,酱油,蚝油。

步骤5,将配料倒入火中,翻炒,加入适量盐,搅拌均匀。

步骤6,加入适量的水淀粉,鸡肉调味。

,从冰箱里找出怎么做,味道还不错!

,酱汁,肘,青菜,鸡蛋,葱,酱油。

练习步骤:

在第一步中,在冰箱中制作酱汁弯头。事实上,它被任何剩余的肉,排骨,红烧肉,甚至牛肉,鸡腿,如红烧肉,红葱,酱汁和家常炖菜所取代。

第2步,一定要挖一勺肉或肉汁。真的不是,一勺蚝油几乎不能。

步骤3,将煎饼煮熟半熟,洗净,干燥。

第4步,炒洋葱,煎肘肉和皮。如果没有耐热砂锅。炒锅也行。

步骤5,加入果岭部分,煎至透明。

,将肉放在上面,翻炒。加一勺水炒。如果没有肉或肉汤,可以放一勺蚝油和两匙酱油。

步骤7,水干燥,在表面上凹陷,并打蛋。

步骤8,鸡蛋打开后立即盖上鸡蛋,半分钟,然后关火。

第9步,去桌子,不要烧它,大约一分半钟打开盖子。

第10步,蛋白质嫩嫩,蛋黄仍然是心脏。

步骤11,在鸡蛋上滴两滴酱油和辣椒油,混合均匀食用。

美食推荐一,滑肉段 - 美味的东北菜

肉类 - 东北部的传统菜肴非常美味可口。

成分列表

3片生姜,2汤匙料酒,适量酱油,少许鸡肉,适量盐,适量玉米油和少许黑胡椒。

生产步骤

步骤1.清洗猪腰肉去除肋骨并切成小块。

步骤2:将碎肉切成碗,加入酒,生面粉,鸡蛋,盐,腌30分钟。

步骤3.在小碗,酱油,番茄酱,鸡精,胡椒和少许生粉中加入糖。将纯汁与纯净水混合。

步骤4.将青椒和胡萝卜切成棱柱,切下小块的洋葱和大蒜。

步骤5:当锅中的油燃烧至60%的热量时,将肉块逐一放置以防止粘附。

步骤6.当表面变色并浮起时,取下控油。

步骤7.再次将油加热至90%,然后将油炸的肉放入油炸一次,直到表面呈金黄色并立即将其取出。

步骤8.在锅中加入少许基础油,炒姜和蒜。

步骤9.将青椒和胡萝卜切片放入几次,然后倒入肉中。

步骤10.将汁倒入果汁中并快速翻炒。

步骤11.在肉的表面均匀地包裹一层果汁之后,可以将盘排出。

第12步,在饭菜下咸味

提示

1.第一次油温为60%是为了油炸。第二次油温增加到90%,以便油炸至脆脆,并且还可以挤出肉中多余的油。

2.果汁中的原料粉末不宜过多,可以使用一层薄薄的糊状物。

推荐食物2,肉炒黄瓜木耳

香气清爽,咸香香美,简单的家常新鲜翻炒,味道很好!

主料:肉类,木耳,黄瓜,油,葱,姜,十三,盐,酱油,蚝油,水淀粉。

练习步骤:

第1步,完成绘图。

第2步,黄瓜适量,换刀。

步骤3,适量的木耳,煮沸,控制干水使用。

步骤4,在锅中加入适量油,葱姜喷砂锅,适量炒肉,适量十三香,酱油,蚝油。

步骤5,将配料倒入火中,翻炒,加入适量盐,搅拌均匀。

步骤6,加入适量的水淀粉,鸡肉调味。

,从冰箱里找出怎么做,味道还不错!

,酱汁,肘,青菜,鸡蛋,葱,酱油。

练习步骤:

在第一步中,在冰箱中制作酱汁弯头。事实上,它被任何剩余的肉,排骨,红烧肉,甚至牛肉,鸡腿,如红烧肉,红葱,酱汁和家常炖菜所取代。

第2步,一定要挖一勺肉或肉汁。真的不是,一勺蚝油几乎不能。

步骤3,将煎饼煮熟半熟,洗净,干燥。

第4步,炒洋葱,煎肘肉和皮。如果没有耐热砂锅。炒锅也行。

步骤5,加入果岭部分,煎至透明。

,将肉放在上面,翻炒。加一勺水炒。如果没有肉或肉汤,可以放一勺蚝油和两匙酱油。

步骤7,水干燥,在表面上凹陷,并打蛋。

步骤8,鸡蛋打开后立即盖上鸡蛋,半分钟,然后关火。

第9步,去桌子,不要烧它,大约一分半钟打开盖子。

第10步,蛋白质嫩嫩,蛋黄仍然是心脏。

步骤11,在鸡蛋上滴两滴酱油和辣椒油,混合均匀食用。